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隨著生活水平的提高，護膚自然就成了大家在自我形象管理中的必修課。

每天按時按點護膚，為什么皮膚非但沒有好轉，反而越來越差了？

日常生活中的一些護膚誤區或是用力過猛，或是發力方向不對，都可能會惹怒肌膚“小主”，鬧起脾氣來，泛紅、敏感讓人招架不住。

今天分享幾個常見的存在誤區的護膚小方法，以后護膚中希望各位朋友謹慎選擇或者避免哦，第一個你一定也做過~

使用這種方法，主要是想通過不同水溫洗臉，轉換毛孔狀態。

這樣的做法對于毛孔狀態的改變確實有作用，但最終結果并非收縮毛孔，冷熱不停地交替可能反而引起皮膚屏障受損，特別是敏感皮膚的人，冷熱交替的這種方法反而會加重皮膚敏感哦~

【正確的洗臉方式】

溫水洗臉，潔面巾或柔軟干凈的毛巾及時擦干，做好護膚工作就好了~

敷面膜的次數也并不是越多越好，每次的時長也不是越久越好哦~

一般的面膜其實敷用的時間盡量不要超過15分鐘，大部分面膜的要求也是在10-15分鐘左右。

每天敷面膜，每次敷很長時間，我們的角質層可能會容易由于補水太多，超出它的承受能力 ，久了皮膚可能會變得容易敏感，可能還會出現皮疹或刺痛等癥狀。 

短時間內面膜里的有效成分已經被吸收，如果時間過長面膜會反而會吸收皮膚的水分，角質層被“浸泡”，傷害了皮膚屏障，你的皮膚變得更加敏感，出現小情緒。

【正確的做法】

一般情況下，每周2-3次面膜，每次15分鐘就好【注意：也要根據不同皮膚狀態，因人而異】敏感肌膚朋友在選擇面膜產品的時候，使用前最好咨詢一下專業人士用法用量，產品是不是足夠安全等，如果用的不對小心適得其反。

正常用手就好，如果實在不想用手操作，可以使用噴霧瓶。其實我們使用化妝棉涂爽膚水，除了爽膚水的消耗會加速之外，跟二次清潔幾乎沒有關系。 

并且化妝棉的多次反復摩擦，容易破壞正常的角質層，敏感肌的朋友還是要注意一下哦~

不科學、不正確的護膚方法、醫美手段，都可能使皮膚屏障受損，甚至成為脆弱的「敏感肌」。

在干燥的冬季，皮膚容易缺水，最主要的就是維穩保濕。根據自己的皮膚狀態，去選擇合適的護膚方法很重要，不要人云亦云，一些網上分享的護膚方法不一定適合所有的人，畢竟每個人的肌膚狀態都有自己的“性格”，不合適的時候也會鬧小情緒，選擇適合自己的比選擇流行的更重要。